okt 19, 2018 | Helse, IoPT, Selvutvikling, Traumeterapi
Identitets orientert psykotraume terapi hjelper til slik at en sann identitet kan utvikles og vokse gjennom å styrke de sunne delene. Ref. Prof Dr Franz Ruppert
okt 13, 2018 | IoPT, Ledelse, Personlig, Selvutvikling
Å reflektere tilbake på årene da jeg levde et ubevist stressende liv og gjorde det meste på autopilot gjør meg fremdeles urolig og stresset i kroppen. Kroppen hadde lenge sagt nei, men jeg lyttet ikke til signalene. Jeg var heller ikke i stand til å se at jeg hadde...
jul 30, 2017 | IoPT, Mindfulness
Noen ganger må det kraftig skyts til for å få til et...
